Juzgué el podcast de Gavin Newsom antes de escucharlo. Entonces me di cuenta de que yo era parte del problema.
El nuevo podcast del gobernador de California, donde se distanciaba de los demócratas en el tema de los derechos de las personas trans, desató una polémica mediática y generó diversas opiniones entre los californianos.   Cuando vi los titulares s...
It’s costing California more than expected to provide immigrant health care. Is coverage at risk?
California is spending more than it expected on Medi-Cal and Republican lawmakers are pointing to coverage expansions that benefited immigrant households.   The California health care program that covers almost 15 million people is costing more m...
I judged Gavin Newsom’s podcast before listening. Then I realized I was part of the problem
The California governor’s new podcast, where he broke with Democrats on trans rights, triggered a media firestorm and evoked a variety of opinions from Californians.   When I saw the headlines about Gov. Gavin Newsom’s new podcast, “This is Gavi...
Dar atención médica a inmigrantes le está costando a California más de lo previsto. ¿Está en riesgo la cobertura?
California está gastando más de lo esperado en Medi-Cal y los legisladores republicanos están señalando expansiones de cobertura que beneficiaron a los hogares inmigrantes.   El programa de atención médica de California, que cubre a casi 15 millo...
Perspectivas y Experiencias de los Latinos sobre el Idioma Español
Si bien la mayoría de los latinos en EE.UU. hablan español, no todos lo hacen. El 24 por ciento de todos los adultos latinos dicen que solo pueden mantener un poco o nada una conversación en español.   Más de la mitad de los latinos en EE.UU. que...

Salud

Que desayunan los hispanos: ¿Pizza?

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12 April 2014 Visión Hispana Print Email

Más del cincuenta por ciento de los hispanos de habla hispana en Estados Unidos no desayunan.

“Café y pan tostado integral”, dice María, una estilista quien vive en Oakland. Esa fue su respuesta a lo que acostumbra comer en el desayuno. Desafortunadamente, muchos hispanos en Estados Unidos no inician su día con la nutrición necesaria para combatir la obesidad, diabetes y otras condiciones comunes. Los recientes resultados de un nuevo estudio sobre lo que los hispanos comen en el desayuno son tanto interesantes como estremecedores.

7 consejos para un peso saludable

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10 May 2014 Elena Miramar Print Email
Para mantener un peso saludable evita consumir sustitutos de azúcar artificial, además de que no son saludables tampoco ayudan a desarrollar buenos hábitos alimenticios. Más importante aún, estudios muestran que no promueven una pérdida de peso, y de hecho, es más probable que promuevan un aumento de peso.
 
Todos sabemos el “secreto” para una pérdida de peso exitosa: Comer menos y ejercitarse más. No siempre es fácil, pero si adoptas hábitos saludables y una rutina regular de ejercicios, estarás seguro de perder peso sin privarte de una nutritiva y sustanciosa comida. Y si continuas con esos buenos hábitos después de haber alcanzado tu objetivo, tendrás una excelente oportunidad de mantener tu peso deseado. A continuación algunos consejos para una pérdida de peso exitosa:

¡Alerta de belleza!

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08 February 2014 Visión Hispana Print Email

El Departamento de Salud Pública de California ha lanzado un nuevo sitio web que permite a la gente conocer si algún producto cosmético ha sido reportado por contener algún ingrediente que cause cáncer.

Sitio web reporta ingredientes dañinos en cosméticos

El Departamento de Salud Pública de California (CDPH, por sus siglas en inglés) ha lanzado un nuevo sitio web que permite a la gente conocer si algún producto cosmético ha sido reportado por contener algún ingrediente que cause cáncer o afecte la reproducción – www.safecosmeticsact.org/search.

Impulsando la auto-estima de nuestros adolescentes

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25 July 2013 Juanita Zúñiga, & Marisol Muñoz-Kiehne Print Email

La baja auto-estima en los adolescentes se asocia con el uso de drogas y alcohol, las prácticas sexuales arriesgadas, y la delincuencia.

“Auto-estima” es un concepto que ya no está limitado a la ciencia de la psicología, sino uno que se usa a menudo en la cultura popular y en la vida diaria.  El término auto-estima puede ser definido así: la evaluación que uno tiene sobre sí mismo, incluyendo juicios  positivos y negativos. La auto-estima está relacionada a un sentido de auto-aceptación, y puede ser evaluada tomando en cuenta varios aspectos, por ejemplo: la imagen corporal, la capacidad, el valor, la conciencia de sí mismo, las fortalezas y las debilidades.