Salud

Maneras de aumentar la energía sin una bebida energética

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28 December 2018 Visión Hispana Print Email

Después de que un estudio de investigación realizado por el Centro de Salud de la Universidad de Texas en Houston, determinara que el diámetro de los vasos sanguíneos se volvieron "dramáticamente más pequeños" 90 minutos después de consumir una bebida energética de 24 onzas, es mejor buscar otras alternativas para aumentar la energía sin necesidad de recurrir a una bebida energética.

Si bien las 24 onzas utilizadas en el estudio de 44 personas sanas y no fumadoras en sus 20 años, son 3 veces más grandes que una bebida energética típica de 8 onzas, existe una gran cantidad de investigaciones que muestran que consumir bebidas energéticas no es la mejor manera de obtener más energía.

Aún es tiempo de obtener cobertura de salud

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12 December 2018 Yurina Melara, Covered California Print Email

“Necesitamos tener cobertura médica. Con niños pequeños, uno como padre tiene que estar prevenido. Necesitamos estar listos para ir al doctor en cualquier momento y no pagar mucho”, dijo Eliza Arauz, agente de bienes y raíces y madre de cuatro menores de edad.

La familia de Arauz recibe un subsidio mensual de $908. Ella y su esposo Armando pagarán $740 mensualmente en el 2019.

Con Covered California una de cada tres personas paga menos de $50 al mes por su cobertura de salud, y casi una de cada cinco pagan menos de $100 mensuales.

Para seguridad en los incendios forestales, solo ciertas máscaras protegen de las partículas tóxicas

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19 November 2018 Samantha Young y Ana B. Ibarra Print Email



Toby Lewsadder salió de una tienda de Ace Hardware con una simple máscara. Sabía que no era la protección adecuada contra el humo de los incendios forestales que permanecía en el aire, pero fue todo lo que pudo encontrar.

Las ferreterías locales a las que fue ese día no tenían la máscara más sustancial, que los funcionarios de salud pública recomiendan para protegerse contra el humo nocivo del incendio forestal que está cubriendo a las comunidades en todo el estado. Una de las farmacias a las que contactó vendía mascarillas quirúrgicas holgadas por solo $.25.

Creando un Oakland para personas mayores - Sesiones comunitarias

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27 September 2018 Visión Hispana Print Email

Ayuda a hacer de Oakland una comunidad habitable para todas las edades

¡La demografía de Oakland está cambiando! Únase a la Comisión sobre el Envejecimiento de la Alcaldía de Oakland para una serie de Presentaciones de la Comunidad y Sesiones de Audición para descubrir cómo usted, sus amigos y sus vecinos pueden ayudar a hacer de Oakland una ciudad amigable y habitable para todas las edades.

¿Son culpables los padres de la obesidad de sus hijos?

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24 August 2018 Visión Hispana Print Email

La mayoría de los padres no permiten que sus hijos culpen a otros si el niño está haciendo algo que es culpa del niño. Les dicen a sus hijos que reconozcan sus errores y encuentren la forma de solucionarlos. Con respecto a la epidemia de obesidad infantil en los Estados Unidos, los padres deberían tomar algunos de sus propios consejos y darse cuenta de que necesitan corregir los errores que están cometiendo al guiar la nutrición de sus hijos, dice el Dr. Joseph Galati, autor de Eating Yourself Sick: Como evitar que la obesidad, el hígado graso y la diabetes lo maten a usted y a su familia.