Cuando el Sol se Hizo a un Lado
El sol y la luna se encuentran sobre el Atlántico, en Portugal. Hay momentos en los que la naturaleza nos recuerda, de manera bastante abrupta, que nosotros no somos quienes llevamos las riendas. Estaba en lo alto de un acantilado en Sagres, Por...
When the Sun Stepped Aside
The Sun and Moon meet above the Atlantic in Portugal. There are moments when nature reminds us, rather abruptly, that we are not running the show. I stood on the top of a cliff at Sagres, facing the immense Atlantic, waiting for the moon to move...
Steve Hilton presenta una visión conservadora para California en foro de medios étnicos
Steve Hilton. Foto: Gage Skidmore (CC BY-SA 2.0)   El candidato republicano a la gubernatura de California, Steve Hilton, presentó una visión conservadora para el estado durante un foro virtual organizado por American Community Media, argumentand...
Dar atención médica a inmigrantes le está costando a California más de lo previsto. ¿Está en riesgo la cobertura?
California está gastando más de lo esperado en Medi-Cal y los legisladores republicanos están señalando expansiones de cobertura que beneficiaron a los hogares inmigrantes.   El programa de atención médica de California, que cubre a casi 15 millo...
Perspectivas y Experiencias de los Latinos sobre el Idioma Español
Si bien la mayoría de los latinos en EE.UU. hablan español, no todos lo hacen. El 24 por ciento de todos los adultos latinos dicen que solo pueden mantener un poco o nada una conversación en español.   Más de la mitad de los latinos en EE.UU. que...

Salud

Cuando los padres se activan, sus hijos también lo hacen

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14 August 2012 elena Print Email
Los padres que deseen aumentar la cantidad de ejercicio que hacen sus hijos deben hacerse más activos ellos mismos, según un estudio reciente.

Los fines de semana son el momento ideal para moverse en familia, señalan investigadores ---

Los padres que deseen aumentar la cantidad de ejercicio que hacen sus hijos deben hacerse más activos ellos mismos, según un estudio reciente.

"Hace mucho que se sabe que los niveles de actividad de padres e hijos se correlacionan", señaló en un comunicado de prensa la autora del estudio Kristen Holm, profesora asistente de medicina de National Jewish Health, en Denver.

Tres consejos científicamente comprobados para bajar de peso

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21 July 2012 elena Print Email
Medidas básicas para perder peso sanamente: 1. mantener un diario de todos los alimentos que consume, 2. no saltar ninguna comida y, 3. evitar comer en restaurantes, en particular durante el almuerzo.

La restricción de las calorías que consumimos es la mejor forma de perder peso, pero todos sabemos lo difícil que es conseguirlo.

Investigadores en Estados Unidos afirman que encontraron tres medidas básicas para lograrlo: mantener un diario de todos los alimentos que consume, no saltar ninguna comida y evitar comer en restaurantes, en particular durante el almuerzo.

Unos métodos más seguros para asar a la parrilla podrían reducir el riesgo de cáncer

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01 July 2012 Visión Hispana Print Email

Unos cuantos cambios sencillos en la forma en que la gente asa a la parrilla al aire libre, como evitar demasiada carne de res o procesada y no chamuscar la comida, pueden ayudar en la prevención del cáncer.

Una experta ofrece consejos para cocinar al aire libre de forma más sana ---  

Unos cuantos cambios sencillos en la forma en que la gente asa a la parrilla al aire libre, como evitar demasiada carne de res o procesada y no chamuscar la comida, pueden ayudar en la prevención del cáncer, según una experta.

"Dos aspectos de las parrilladas al aire libre estadounidenses, qué se asa y cómo se asa, pueden aumentar potencialmente el riesgo de cáncer", advirtió en un comunicado de prensa del Instituto Americano para la Investigación del Cáncer Alice Bender, dietista del instituto.

Estilos de vida malsanos afectan la salud cardiaca

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28 January 2012 HealthDay News Print Email

Una completa actualización muestra que los estadounidenses aumentan de peso, comen más comida basura y hacen menos ejercicio

La salud cardiaca de los estadounidenses se halla en un estado terrible, según la tarjeta de calificaciones de la American Heart Association para este año.

Y se debe sobre todo a que la gente simplemente no se cuida.

Más o menos en las últimas tres décadas, las mujeres han aumentado su consumo de calorías en 22 por ciento, y los hombres en más de 10 por ciento. Los carbohidratos y las bebidas azucaradas son importantes fuentes de calorías innecesarias.