Juzgué el podcast de Gavin Newsom antes de escucharlo. Entonces me di cuenta de que yo era parte del problema.
El nuevo podcast del gobernador de California, donde se distanciaba de los demócratas en el tema de los derechos de las personas trans, desató una polémica mediática y generó diversas opiniones entre los californianos.   Cuando vi los titulares s...
It’s costing California more than expected to provide immigrant health care. Is coverage at risk?
California is spending more than it expected on Medi-Cal and Republican lawmakers are pointing to coverage expansions that benefited immigrant households.   The California health care program that covers almost 15 million people is costing more m...
I judged Gavin Newsom’s podcast before listening. Then I realized I was part of the problem
The California governor’s new podcast, where he broke with Democrats on trans rights, triggered a media firestorm and evoked a variety of opinions from Californians.   When I saw the headlines about Gov. Gavin Newsom’s new podcast, “This is Gavi...
Dar atención médica a inmigrantes le está costando a California más de lo previsto. ¿Está en riesgo la cobertura?
California está gastando más de lo esperado en Medi-Cal y los legisladores republicanos están señalando expansiones de cobertura que beneficiaron a los hogares inmigrantes.   El programa de atención médica de California, que cubre a casi 15 millo...
Perspectivas y Experiencias de los Latinos sobre el Idioma Español
Si bien la mayoría de los latinos en EE.UU. hablan español, no todos lo hacen. El 24 por ciento de todos los adultos latinos dicen que solo pueden mantener un poco o nada una conversación en español.   Más de la mitad de los latinos en EE.UU. que...

Salud

Primavera, caminatas y naturaleza

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29 March 2013 Xenia Mabel Martinez Print Email
Lake Chabot Regional Park en Castro Valley ofrece una gran variedad de actividades recreativas como la pesca, hacer una carne asada, barca a pedales, y varios caminos para caminar o andar en bicicleta. ¿Con cuál de estas actividades usted le da la bienvenida a la primavera?
 
Los parques locales a través de los ojos de Xenia ---

Ya que la primavera ha llegado, varios parques en el Este de la Bahía ofrecerán mucho que hacer y ver durante esta temporada. Es durante la estación de primavera donde uno puede aprovechar al máximo el clima templado, las flores en pleno florecimiento, paisajes verdes, e incluso tener la oportunidad de ver algunos animalitos. Es precisamente lo que motiva a muchas personas a salir al aire libre y dar una caminata para disfrutar de la belleza de primavera. 

Redwood Regional Park Skyline Gate: Un mundo verde lleno de árboles secoyas

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09 March 2013 Xenia Mabel Martinez Print Email
En el Este de la Bahía contamos con diferentes opciones de parques y caminos para salir a caminar, trotar, andar en bicicleta, pasear a nuestro perro, para un día de campo, pescar, acampar, en fin la lista se puede hacer interminable.
 
Los parques locales a través de los ojos de Xenia ---

En el Este de la Bahía contamos con diferentes opciones de parques y caminos para salir a caminar, trotar, andar en bicicleta, pasear a nuestro perro, para un día de campo, acampar, en fin la lista se puede hacer interminable.

Una de las cosas que disfruto es salir y hacer caminatas al aire libre. Usted, ¿conoce la gran variedad de caminos en el Este de la Bahía? Empecemos hoy con uno de esos caminos maravillosos en las colinas de Oakland donde se puede disfrutar con toda la familia y donde la escena es fantástica.

Consejos para realizar actividad física en la tercera edad

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09 March 2013 elena Print Email
Para mantener la buena salud y la movilidad a medida que pasan los años es fundamental hacer ejercicio físico regularmente.

Para mantener la buena salud y la movilidad a medida que pasan los años es fundamental hacer ejercicio físico regularmente. Por ese motivo, especialistas ofrecen consejos para que los adultos mayores se mantengan activos.

Los profesionales del Centro Médico Bautista Wake Forest recomendaron comenzar o, en caso de ser necesario, incrementar el nivel de actividad física lo antes posible. "Nunca es tarde para cambiar los hábitos con el fin de mejorar la salud y la calidad de vida. Los adultos mayores se benefician mucho con pequeños cambios en uno o dos aspectos del estilo de vida que promueven su bienestar", afirmó Barbara Nicklas.

La felicidad aumenta los años de expectativa de vida

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09 February 2013 elena Print Email

Un señor de 95 años sonríe en Pichilemu, Chile.

La felicidad es una clave para vivir mucho tiempo. Las personas de mediana edad y los adultos mayores que transcurren sus días con alegría tienen un peligro 35% menor de morir.

Los especialistas que llegaron a dichas conclusiones, provenientes del Colegio Universitario de Londres (Reino Unido), afirmaron que esta gran ventaja que brinda la felicidad se disfruta independientemente de la salud y el estado financiero de las personas.