The Rising Influence of the Hispanic Vote: A Growing Force Shaping America’s Elections
  Whether you are celebrating or mourning the results of Tuesday’s election, one thing is for certain. The Hispanic vote continues to be an ever-increasing driving force influencing final election outcomes.  There’s Strength in Numbers Accordin...
Californianos Quieren más Seguridad: Aprueban Prop 36 para Endurecer Sentencias
Los californianos apoyaron abrumadoramente la Propuesta 36 para alargar las sentencias penales por ciertos delitos de robo y drogas, y para dirigir a más personas a tratamientos contra las drogas después de las condenas. Las opiniones de los votant...
La Influencia del Voto Hispano: Fuerza Creciente que Moldea las Elecciones Estadounidenses
  Tanto si estás celebrando como lamentando los resultados de las elecciones del pasado martes, una cosa es segura: el voto hispano sigue siendo una fuerza impulsora con una influencia cada vez mayor en los resultados finales de las elecciones.  ...
Latinos’ Views of and Experiences with the Spanish Language
Over half of U.S. Latinos who do not speak Spanish have been shamed by other Latinos for it. Language plays a foundational role in shaping human experience, connecting people to their heritage and offering a sense of pride. However, for many U.S. ...
Perspectivas y Experiencias de los Latinos sobre el Idioma Español
Si bien la mayoría de los latinos en EE.UU. hablan español, no todos lo hacen. El 24 por ciento de todos los adultos latinos dicen que solo pueden mantener un poco o nada una conversación en español.   Más de la mitad de los latinos en EE.UU. que...

Salud

Primavera, caminatas y naturaleza

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29 March 2013 Xenia Mabel Martinez Print Email
Lake Chabot Regional Park en Castro Valley ofrece una gran variedad de actividades recreativas como la pesca, hacer una carne asada, barca a pedales, y varios caminos para caminar o andar en bicicleta. ¿Con cuál de estas actividades usted le da la bienvenida a la primavera?
 
Los parques locales a través de los ojos de Xenia ---

Ya que la primavera ha llegado, varios parques en el Este de la Bahía ofrecerán mucho que hacer y ver durante esta temporada. Es durante la estación de primavera donde uno puede aprovechar al máximo el clima templado, las flores en pleno florecimiento, paisajes verdes, e incluso tener la oportunidad de ver algunos animalitos. Es precisamente lo que motiva a muchas personas a salir al aire libre y dar una caminata para disfrutar de la belleza de primavera. 

Redwood Regional Park Skyline Gate: Un mundo verde lleno de árboles secoyas

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09 March 2013 Xenia Mabel Martinez Print Email
En el Este de la Bahía contamos con diferentes opciones de parques y caminos para salir a caminar, trotar, andar en bicicleta, pasear a nuestro perro, para un día de campo, pescar, acampar, en fin la lista se puede hacer interminable.
 
Los parques locales a través de los ojos de Xenia ---

En el Este de la Bahía contamos con diferentes opciones de parques y caminos para salir a caminar, trotar, andar en bicicleta, pasear a nuestro perro, para un día de campo, acampar, en fin la lista se puede hacer interminable.

Una de las cosas que disfruto es salir y hacer caminatas al aire libre. Usted, ¿conoce la gran variedad de caminos en el Este de la Bahía? Empecemos hoy con uno de esos caminos maravillosos en las colinas de Oakland donde se puede disfrutar con toda la familia y donde la escena es fantástica.

Consejos para realizar actividad física en la tercera edad

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09 March 2013 elena Print Email
Para mantener la buena salud y la movilidad a medida que pasan los años es fundamental hacer ejercicio físico regularmente.

Para mantener la buena salud y la movilidad a medida que pasan los años es fundamental hacer ejercicio físico regularmente. Por ese motivo, especialistas ofrecen consejos para que los adultos mayores se mantengan activos.

Los profesionales del Centro Médico Bautista Wake Forest recomendaron comenzar o, en caso de ser necesario, incrementar el nivel de actividad física lo antes posible. "Nunca es tarde para cambiar los hábitos con el fin de mejorar la salud y la calidad de vida. Los adultos mayores se benefician mucho con pequeños cambios en uno o dos aspectos del estilo de vida que promueven su bienestar", afirmó Barbara Nicklas.

La felicidad aumenta los años de expectativa de vida

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09 February 2013 elena Print Email

Un señor de 95 años sonríe en Pichilemu, Chile.

La felicidad es una clave para vivir mucho tiempo. Las personas de mediana edad y los adultos mayores que transcurren sus días con alegría tienen un peligro 35% menor de morir.

Los especialistas que llegaron a dichas conclusiones, provenientes del Colegio Universitario de Londres (Reino Unido), afirmaron que esta gran ventaja que brinda la felicidad se disfruta independientemente de la salud y el estado financiero de las personas.