La temporada de anidación del halcón peregrino ha terminado, por lo que Castle Rock dentro del Parque Estatal Mount Diablo y la vista de Pine Creek en el Parque Regional Diablo Foothills han reabierto.

Las formaciones rocosas están cerradas al público anualmente entre el 1 de febrero y el 31 de julio para permitir que las aves aniden sin molestias. Aunque las formaciones se encuentran dentro del parque estatal, los visitantes suelen acceder a ellas desde el parque regional. Las dos agencias forman una alianza para proteger a las aves.

Los halcones peregrinos son increíbles. Con aproximadamente el tamaño de los cuervos, se alimentan principalmente de aves más pequeñas, pero también de mamíferos como roedores y murciélagos. Un halcón peregrino puede lanzarse a más de 200 millas por hora, lo que lo convierte en el animal más rápido del mundo.

Recientemente, un lector cuya hija de seis años acaba de aprender a andar en bicicleta me pidió una lista de senderos fáciles para andar en bicicleta, planos y pavimentados en parques y senderos regionales que los niños pequeños disfrutarían de manera segura.

Yo no tengo una bicicleta, así que tuve que preguntar un poco. Pero hay muchas opciones en todo el distrito:

Durante la pandemia de coronavirus, el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía ha experimentado lo que el distrito describe como un aumento sin precedentes en la asistencia de visitantes, ya que las personas se dirigen a los parques para hacer ejercicio y aliviar el estrés.

Según los resultados de una encuesta reciente, el 96 por ciento de los encuestados afirmó que ha sido importante mantener abiertos los parques regionales y los senderos durante la pandemia. El 90% cree que tener acceso a los parques y senderos ha sido importante para su salud y bienestar. Y el 94% cree que los parques desempeñarán un papel igual o mayor en sus vidas cuando termine la pandemia.

La última vez la columna fue sobre parques regionales con senderos sombreados para los calurosos días de verano. Esta vez, lo más destacado son los parques con vistas panorámicas, incluidos algunos de los mismos parques.

La advertencia aquí es que a menudo, aunque no siempre, tienes que subir una colina para llegar al punto en donde disfrutarás de la vista. Y en climas cálidos, cualquier ejercicio al aire libre es más agradable por la mañana, antes del calor del día. Cuando y donde quiera que vayas, toma mucha agua y usa ropa protectora contra el sol. Descarga mapas del parque en www.ebparks.org para obtener instrucciones detalladas.

Ahora que el verano ya está aquí, es hora de pensar dónde puede encontrar parques frescos en los días calurosos para tomar aire fresco y hacer ejercicio que son tan vitales para la buena salud, especialmente durante la pandemia en curso.

En los Parques Regionales del Este de la Bahía hay muchas opciones para practicar senderismo y montar a caballo. El Distrito te recomienda que visites parques cercanos a tu hogar, pero donde sea que vivas en el Este de la Bahía, puedes encontrar un parque regional cercano. Aquí hay algunas sugerencias:

Aunque los centros de visitantes y algunas otras áreas de alto uso en los Parques Regionales del Este de la Bahía están cerrados para evitar el hacinamiento durante la pandemia de coronavirus, los parques y senderos generalmente están abiertos para practicar senderismo, equitación y ciclismo.