Salud

5 cosas sorprendentes que pasan en tu cuerpo al consumir bebidas verdes

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09 January 2016 Visión Hispana Print Email

Tomar bebidas verdes es uno de los métodos efectivos para depurar el cuerpo. Al remover la fibra tu sistema digestivo descansa y el cuerpo elimina toxinas.

Las bebidas verdes son un verdadero manjar para tu cuerpo. Tomarlos trae enormes beneficios, ya que al contener una mezcla de ingredientes naturales –vegetales, frutas, hierbas y verduras- te aportan una serie de nutrientes para mantenerte saludable.

Por ejemplo, los jugos puede ser una buena opción para las personas que nos les gusta o no suelen consumir frutas y verduras.

Beneficios naturales

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01 January 2016 Clark Miller Print Email

La investigación muestra un beneficio adicional cuando se hace el ejercicio en un escenario verde – aumenta el alivio del estrés, mejora la emoción, la tensión arterial y la ansiedad en comparación con hacer el mismo ejercicio en el interior.

Programa lleva a los pacientes a los parques del Este de la Bahía ---  

“Me encanta estar libre”.

Cualquiera que haya sentido la paz y tranquilidad de la naturaleza puede fácilmente entender ese sentimiento. Pero para muchos niños en el Área de la Bahía, el aire libre es simplemente algo a lo que no están expuestos en la vida cotidiana. Por lo que la frase anterior es alentadora. Esa declaración es sólo una de las muchas respuestas positivas de niños encuestados después de visitar el Centro de Visitantes Crab Cove en la Alameda como parte del programa Mantente Saludable Todos los Días en la Naturaleza (SHINE, por sus siglas en ingles), un programa de la Clínica de Atención Primaria del Hospital UCSF Benioff Children’s Hospital de Oakland. El Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía (EBRPD) y la Fundación de Parques Regionales (RPF) se han asociado con el hospital para ayudar a animar a los pacientes de atención primaria a salir a los parques locales como parte de la iniciativa Receta los Parques.

La FDA aprueba el salmón modificado genéticamente

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05 December 2015 Visión Hispana Print Email

Las autoridades sanitarias federales aprobaron el jueves la solicitud de una compañía de Massachusetts de producir un salmón modificado genéticamente, lo que lo convertirá en el primer alimento modificado genéticamente apto para el consumo humano en Estados Unidos.Es el primer alimento de origen animal que obtiene la aprobación de la agencia, que afirma que es seguro para comer y no necesita ninguna etiqueta especial ---

Las autoridades sanitarias federales aprobaron el jueves la solicitud de una compañía de Massachusetts de producir un salmón modificado genéticamente, lo que lo convertirá en el primer alimento modificado genéticamente apto para el consumo humano en Estados Unidos.

 

Cocinar en casa podría ayudar a mantener a raya a la diabetes tipo 2

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28 November 2015 Visión Hispana Print Email

Investigadores indicaron que las personas que comían en casa con mayor frecuencia estaban ligeramente más delgadas.

Un estudio descubre que estaba asociado con beber menos bebidas azucaradas y tener un menor peso ---

Nada puede compararse al sabor y a la comodidad de una comida hecha en casa, y unos investigadores de la Universidad de Harvard dicen que también podría prevenir la diabetes tipo 2.

Un enfoque en el bienestar, no en la medicina

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06 June 2015 elena Print Email

La gente puede tomar medidas para minimizar los efectos de enfermedades crónicas con una dieta saludable, control de peso, dormir bien y mantenerse felizmente sociables y con actividades que mantengan a la gente ocupada y saludable.

Los reportes de las estadísticas enfocados en información negativa refuerzan la expectativa de que la salud se deteriora al ir envejeciendo y alimenta el ciclo que lleva a un gran número de procedimientos médicos y a costos de salud más altos, los cuales alcanzaron, en 2013, $2.9 trillones de dólares y está proyectado que aumenten un promedio de 6 por ciento anual hasta el 2023. Para revertir esta tendencia insostenible, el Dr. Robert Drapkin, recomienda que los profesionales de la salud promuevan hábitos saludables a fin de prevenir enfermedades en lugar de simplemente dar tratamiento a los síntomas de estilos de vida sedentarios que generalmente surgen cuando la gente envejece.