Evento anual promueve actividad divertida, saludable al aire libre ---

Los objetivos primordiales del día son alcanzar a las personas que visitan por primera vez parques públicos y reconectar a los jóvenes con los maravillosos lugares al aire libre

Investigaciones han mostrado que pasar tiempo al aire libre conduce a una mejor habilidad para concentrase, una mayor facilidad de aceptar nuestras limitaciones y un grandioso sentimiento de paz y tranquilidad interior.  De hecho, cuando pasamos tiempo al aire libre, estamos cambiando de una atención voluntaria (usar el celular, la computadora, enfocarse en el trabajo, etc.) a una atención restaurativa, tiempo para descansar nuestra atención y permitir a nuestra mente volar.

El sábado 13 de junio, 2015, el país celebra el 8avo Día Nacional al Aire Libre (GO Day), en el que agencias federales, organizaciones sin fines de lucro y la industria recreativa se unen para promover actividad divertida y saludable al aire libre en diferentes lugares en la nación. Estas organizaciones ofrecerán oportunidades para las familias a fin de vivir experiencias tradicionales y no-tradicionales de diferentes actividades al aire libre. Los objetivos primordiales de este día son alcanzar a poblaciones subatendidas, personas que visitan por primera vez parques públicos y reconectar a los jóvenes con los maravillosos lugares al aire libre.

En el Este de la Bahía somos afortunados de contar con muchas opciones para disfrutar de la naturaleza y actividades al aire libre. Así que es tiempo de ponerse los tenis y engrasar las cadenas de nuestras bicicletas y salir a disfrutar de los parques y áreas verdes.

En cada evento GO Day habrá centros de información y áreas para “la actividad divertida” – lugares en donde los invitados, especialmente los niños, pueden usar cañas de pescar, ayuda para armar tiendas de campaña y mucho más. Muchos lugares también presentarán áreas en donde se enfocarán en los aspectos de vivir una vida saludable, incluyendo la sustentabilidad y una buena nutrición. Además de los eventos GO Day, los participantes serán invitados a asistir a los eventos EchO, los cuales serán diferentes actividades durante el verano, incluyendo introducción al ciclismo de montaña, pesca, senderismo guiado por los guardabosques, avistamiento de vida salvaje, kayaking, rafting y mucho más.

El Día Nacional al Aire Libre fue lanzado en 2008. Basado en el éxito de Mas Niños en los Bosques y de otros programas para conectar familias – y especialmente a los niños – con la naturaleza y estilos de vida activos, el Servicio de Bosques (FS, por sus siglas en ingles) y la Coalición de Recreación Estadounidense (ARC, por sus siglas en inglés) acordaron sostener un esfuerzo inclusivo a nivel nacional enfocado en un solo día en el que la gente pudiera inspirarse y motivarse para salir al aire libre. El año pasado, 138 lugares oficiales GO Day en todo el país dieron la bienvenida a miles de caras nuevas para que disfrutaran de los beneficios de salir al aire libre.

Para más información y una lista de los lugares participantes visita nationalgetoutdoorsday.org