flexibilidad en el cuerpo
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Clases virtuales multiculturales para el acondicionamiento físico
Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!
La Fundación de Parques Regionales y el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía han organizado por varios meses programas virtuales, en vivo y gratis para la comunidad.Muchas veces no damos importancia a realizar ejercicios de estiramiento. Sin embargo, estudios demuestran que los beneficios al realizar ejercicios de estiramiento a fin de mejorar nuestra flexibilidad corporal son muy importantes.
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Programas virtuales multiculturales para el acondicionamiento físico
Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!
Calendario de julio y agosto, 2021Únete a las clases de Vince Hall: Mejorando tu flexibilidad
• Miércoles, 14 de julio, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
• Miércoles, 21 de julio, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
• Miércoles, 28 de julio, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí -
Programas virtuales multiculturales para el bienestar y acondicionamiento físico
Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!
Calendario de febrero y marzo, 2021Únete a las clases de Vince Hall: Mejorando tu flexibilidad
• Miércoles, 24 de febrero, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
• Sábado, 27 de febrero, 10:00 a.m. a 11:00 a.m. » Clic Aquí
• Miércoles, 3 de marzo, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí