California inasequible: Tom Steyer habla sobre políticas de vivienda, salud e inmigración
Tom Steyer. Foto: Gage Skidmore   El candidato demócrata a la gubernatura de California, Tom Steyer, afirmó que los votantes del estado enfrentan una elección entre los “intereses corporativos” y un cambio estructural profundo durante una entrevi...
It’s costing California more than expected to provide immigrant health care. Is coverage at risk?
California is spending more than it expected on Medi-Cal and Republican lawmakers are pointing to coverage expansions that benefited immigrant households.   The California health care program that covers almost 15 million people is costing more m...
Steve Hilton presenta una visión conservadora para California en foro de medios étnicos
Steve Hilton. Foto: Gage Skidmore (CC BY-SA 2.0)   El candidato republicano a la gubernatura de California, Steve Hilton, presentó una visión conservadora para el estado durante un foro virtual organizado por American Community Media, argumentand...
I judged Gavin Newsom’s podcast before listening. Then I realized I was part of the problem
The California governor’s new podcast, where he broke with Democrats on trans rights, triggered a media firestorm and evoked a variety of opinions from Californians.   When I saw the headlines about Gov. Gavin Newsom’s new podcast, “This is Gavi...
Perspectivas y Experiencias de los Latinos sobre el Idioma Español
Si bien la mayoría de los latinos en EE.UU. hablan español, no todos lo hacen. El 24 por ciento de todos los adultos latinos dicen que solo pueden mantener un poco o nada una conversación en español.   Más de la mitad de los latinos en EE.UU. que...

ejercicios en vivo virtuales

  • Bienestar multicultural

    Desde 2012, el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía ha organizado anualmente seis Caminatas Multiculturales para el Bienestar, y cada caminata atrae a un promedio de 140 participantes de todas las edades (desde los dos hasta los ochenta años o más). Estas caminatas representan las diversas comunidades de los condados de Alameda y Contra Costa. Este año, la última caminata para el bienestar que se realizó en los parques fue el 29 de febrero, justo antes de que comenzara la pandemia. Más de cien personas asistieron a la caminata, incluyéndome a mí. Una de las razones por la que los parques del Este de la Bahía organizan las caminatas para el bienestar es para crear conexión y vínculos de amistad entre personas de diferentes grupos culturales. Cada caminata a la que asistí fue muy agradable e inspiradora.
  • Clases virtuales multiculturales para el acondicionamiento físico
    Vince Hall guiando con movimientos de flexibilidad a los asistentes de una Caminata de Bienestar Multicultural en Sunol Wilderness Regional Park, Sunol, 25 de enero de 2020. Foto: EBRPD

     

    Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!

    La Fundación de Parques Regionales y el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía han organizado por varios meses programas virtuales, en vivo y gratis para la comunidad.

    Muchas veces no damos importancia a realizar ejercicios de estiramiento. Sin embargo, estudios demuestran que los beneficios al realizar ejercicios de estiramiento a fin de mejorar nuestra flexibilidad corporal son muy importantes.
  • Programas virtuales multiculturales para el acondicionamiento físico

    Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!

    Calendario de julio y agosto, 2021

    Únete a las clases de Vince Hall: Mejorando tu flexibilidad

     • Miércoles, 14 de julio, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
     • Miércoles, 21 de julio, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
     • Miércoles, 28 de julio, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
  • Programas virtuales multiculturales para el bienestar y acondicionamiento físico

    Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!

    Calendario de febrero y marzo, 2021

    Únete a las clases de Vince Hall: Mejorando tu flexibilidad

     • Miércoles, 24 de febrero, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
     • Sábado, 27 de febrero, 10:00 a.m. a 11:00 a.m. » Clic Aquí
     • Miércoles, 3 de marzo, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí