Juzgué el podcast de Gavin Newsom antes de escucharlo. Entonces me di cuenta de que yo era parte del problema.
El nuevo podcast del gobernador de California, donde se distanciaba de los demócratas en el tema de los derechos de las personas trans, desató una polémica mediática y generó diversas opiniones entre los californianos.   Cuando vi los titulares s...
It’s costing California more than expected to provide immigrant health care. Is coverage at risk?
California is spending more than it expected on Medi-Cal and Republican lawmakers are pointing to coverage expansions that benefited immigrant households.   The California health care program that covers almost 15 million people is costing more m...
I judged Gavin Newsom’s podcast before listening. Then I realized I was part of the problem
The California governor’s new podcast, where he broke with Democrats on trans rights, triggered a media firestorm and evoked a variety of opinions from Californians.   When I saw the headlines about Gov. Gavin Newsom’s new podcast, “This is Gavi...
Dar atención médica a inmigrantes le está costando a California más de lo previsto. ¿Está en riesgo la cobertura?
California está gastando más de lo esperado en Medi-Cal y los legisladores republicanos están señalando expansiones de cobertura que beneficiaron a los hogares inmigrantes.   El programa de atención médica de California, que cubre a casi 15 millo...
Perspectivas y Experiencias de los Latinos sobre el Idioma Español
Si bien la mayoría de los latinos en EE.UU. hablan español, no todos lo hacen. El 24 por ciento de todos los adultos latinos dicen que solo pueden mantener un poco o nada una conversación en español.   Más de la mitad de los latinos en EE.UU. que...

Parques del Este de la Bahía

Nuevos cierres de parques regionales

Information
26 March 2020 Elena Miramar Print Email

El Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía ha anunciado el cierre de parques y restricciones de estacionamiento para limitar la aglomeración y proteger la seguridad del público y del personal del parque. Además, las áreas de picnic del parque están cerradas y todas las reuniones grupales están prohibidas.

¡Salir al aire libre más importante que nunca!

Information
25 March 2020 Visión Hispana Print Email
salud al aire libre

Desestrésate en tu propio patio trasero.

Mientras los adultos trabajan en casa y los niños participan en las tareas educativa en línea (esperamos), es aún más importante durante estos tiempos difíciles tomarse un momento para salir al patio familiar o los parques cercanos. La naturaleza comienza justo afuera de tu puerta. Deje que los beneficios probados de los espacios verdes nos den un descanso de estar encerrados en el interior. Escucha a los pájaros. Admira los árboles. Enrolla los dedos de los pies en la hierba. Trabaja afuera en tu jardín y planta algunas plantas para prepararte para la primavera que ya está aqui.

Todas las instalaciones estarán cerradas hasta el 7 de abril de 2020

La orden de “Shelter in Place” (Quedarse en Casa) emitida recientemente y estipulada hasta el martes 7 de abril de 2020 para los seis condados del Área de la Bahía: San Francisco, Santa Clara, San Mateo, Marín, Contra Costa y Alameda, que prohíbe negocios no esenciales e indica a los residentes a permanecer en sus hogares y mantenerse a distancia unos de otros tanto como sea posible.

Siete caminatas para disfrutar este invierno

Information
21 December 2019 Elena Miramar Print Email

Pasar tiempo en los bosques, hacer caminatas en las montañas y simplemente estar afuera pueden generar importantes beneficios para la salud.

Los estudios han demostrado que caminar al aire libre puede mejorar la presión arterial, mejorar la salud mental y disminuir el riesgo de cáncer. Los psicólogos y los investigadores de la salud están encontrando más y más razones respaldadas por la ciencia por las que deberíamos salir y disfrutar del mundo natural. Eso podría significar aprovechar las rutas de senderismo cerca de su casa (senderos de los Parques del Este de la Bahía).