
Aumenta el sentimiento de felicidad en tu vida cada uno de los meses del año al enfocarte en 12 estrategias que la ciencia de la felicidad y bienestar ha demostrado que pueden incrementar tus sentimientos de felicidad y satisfacción. Mejor aún: entérate que si agregas estas acciones a tu vida, tus emociones positivas pueden durar por ¡días, semanas, y aun meses!