clases virtuales gratis
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Latinos del Área de la Bahía se unen a reuniones virtuales para divertirse y hacer ejercicio
David Wei y Nannette Vides, ambos son instructores en las clases virtuales del Programa Virtual Multicultural organizado por el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía. El distrito de parques ofrece clases gratuitas con instructores expertos
Muchas organizaciones aquí en el Área de la Bahía se han adaptado cuidadosamente a la realidad de la pandemia para mantener e incluso expandir su rol comunitario.
El Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía (EBRPD) siempre ha apoyado la buena salud y el bienestar de la comunidad al proporcionar hermosos parques, programas e instalaciones para el bienestar físico y mental. Sin embargo, las clases de salud y fitness que se llevan a cabo en los parques aún no se han reiniciado. -
Resolución de año nuevo: Estimula tu Sistema Inmunológico
Cada año nuevo, muchas personas establecen sus resoluciones para cambios positivos y mejoras. En la realidad que vivimos ahora, muchos estadounidenses están tomando la resolución de adoptar hábitos saludables. Según una encuesta de Statista Global Consumer, el 44 por ciento quería hacer más ejercicio, mientras que el 42% planeaba comer más sano y el 34 por ciento dijo que quería pasar más tiempo con familiares y amigos en 2021.