En respuesta a las medidas de mitigación comunitaria para frenar la propagación del virus COVID-19, los distritos escolares en todo California han cerrado y las comunidades emiten órdenes de refugiarse y no salir pidiendo a las personas que se queden en casa. Las restricciones a nivel nacional no tienen precedente, por lo que diversas organizaciones han creado HealthyEating.org/SchoolMeals, una página de información que permite a los usuarios navegar por sí mismos y encontrar fácilmente el sitio de servicio de comidas para llevar más cercano a su hogar.

A continuación, te mencionamos diez formas simples de disminuir significativamente tus probabilidades de contraer resfriados y, lo que es peor, contagiarte con algún virus.

1.) Lávate las manos

Ferias de trabajo el 25 de enero y 1 de febrero

El Este de la Bahía es el hogar de uno de los distritos de parques más bellos y diversos de la nación. Con 73 parques en los condados de Alameda y Contra Costa, el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía (EBRPD) es también el distrito de parques más grande de los EE. UU. El Distrito representa una gran cantidad de oportunidades para disfrutar de actividades al aire libre, que atraen a 25 millones de visitantes por año.

Puede parecer que ya estemos en invierno, pero al menos astronómicamente hablando, la temporada comienza con el solsticio de invierno, el día más corto del año. Culturas antiguas y modernas en todo el mundo lo han marcado con ceremonias y rituales.

Este año, el solsticio de invierno cae el sábado 21 de diciembre y los naturalistas del Distrito de Parques planean celebrarlo con caminatas en varios parques regionales.