Todos los años, el Distrito de Parques Regionales del Este de la Bahía ofrece muchas actividades para compensar la ingesta calórica esperada y el déficit de ejercicio del Día de Acción de Gracias. Este año no es la excepción.
Todo comienza con una caminata "Burn the Turkey" de 9:00 a.m. a mediodía el viernes 29 de noviembre en el Parque Regional Redwood en Oakland, dirigida por la naturalista Morgan Guenther. Esta es una caminata montañosa y desafiante de cinco millas a través de las secoyas, comenzando en el Centro de Entrenamiento Trudeau en 11500 Skyline Boulevard.
También puede disfrutar de la diversión posterior al Día de Acción de Gracias en un programa de 10:00 a.m. a 4:00 p.m. el mismo día en el Centro de visitantes de Crab Cove en Alameda. Mire de cerca peces y cangrejos vivos, haga una manualidad natural y conozca a la tortuga o a la serpiente del Centro.
Crab Cove está en 1252 McKay Avenue en Alameda. Para obtener información sobre la caminata de Morgan o la diversión posterior al Día de Acción de Gracias, llame al 510-544-3187.
Hay otra caminata "Burn the Turkey" de 10:00 a.m. a 1:00 p.m. el 29 de noviembre en Sunol Regional Wilderness en el sur del condado de Alameda, dirigido por la naturalista Ashley Adams. Esta es una caminata guiada de tres millas a Little Yosemite, un desfiladero rocoso en Alameda Creek.
Sunol Wilderness se encuentra al final de Geary Road, cerca de Calaveras Road, a unas cinco millas al sur de la I-680 y la ciudad de Sunol. Hay una tarifa de estacionamiento de $5 por vehículo; la caminata es gratis. Para obtener información, llame al 510-544-3249.
Una caminata más en el calendario es la "Post Turkey Day Creek Walk" de 9:00 a.m. a 11:30 a.m. el sábado 30 de noviembre, comenzando en el parque Creekside en Oakley, dirigida por naturalistas de Big Break Regional Shoreline.
Esta es una caminata moderada de 4.5 millas en el sendero regional pavimentado de Marsh Creek para buscar plantas y animales junto al arroyo. Para obtener información, llame al 888-327-2757, ext. 3050.
Un par de programas contemplativos están en el calendario de Black Diamond Mines Regional Preserve en Antioch, dirigidos por el ayudante naturalista Jake Wright.
"Mountains and Memoir" es de 9:00 a.m. a 11:00 a.m. el sábado 23 de noviembre. Es una caminata vigorosa hacia la historia pasada del parque para hacer conexiones con nuestras propias vidas.
Y de las 10:00 a.m. hasta el mediodía del viernes 29 de noviembre, Jake guiará una caminata sobre el tema de dar gracias al aire, los árboles, el suelo y el agua.
Ambas caminatas se encuentran en el estacionamiento más alto del parque al final de Somersville Road. Hay una tarifa de estacionamiento de $5 por vehículo cuando el quiosco cuenta con personal; las caminatas son gratis. Llame al 888-327-2757, ext. 2750.
Hay mucho que hacer en los parques regionales a medida que continúa la temporada de vacaciones. Para listados completos, visite el sitio web, www.ebparks.org. Y recuerde, los viernes son gratis en los parques regionales hasta fin de año, en celebración del 85 aniversario del distrito de parques.
El Distrito de Parques Regionales de Este de la Bahía es un sistema de hermosos parques públicos y senderos en los condados de Alameda y Contra Costa, establecido en 1934. El sistema comprende 121,000 acres en 73 parques, que incluyen más de 1,250 millas de senderos para caminatas, ciclismo, paseos a caballo y aprendizaje de la naturaleza.