Parques del Este de la Bahía

Fri12Feb2021

Actividades en los Parques del Este de la Bahía

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caminar en el Este de la Bahía ejercicio al aire libre parques esenciales salud y bienestar

Una publicación con mucha información sobre cosas que puedes ver y hacer en los Parques Regionales del Este de la Bahía es “Regional in Nature” (Regional en la Naturaleza), el boletín bimensual del distrito de parques.

Regional in Nature aparece como un suplemento en los periódicos de todo el Este de la Bahía, por lo general una semana antes de que termine el mes. La edición de marzo-abril de RIN se publicará muy pronto.

Sun07Feb2021

Programas virtuales multiculturales para el bienestar y acondicionamiento físico

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ejercicios en vivo virtuales flexibilidad en el cuerpo haz comunidad saludable y conectado

Mantente saludable, activo (a) y conectado (a) con la comunidad!

Calendario de febrero y marzo, 2021

Únete a las clases de Vince Hall: Mejorando tu flexibilidad

 • Miércoles, 24 de febrero, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí
 • Sábado, 27 de febrero, 10:00 a.m. a 11:00 a.m. » Clic Aquí
 • Miércoles, 3 de marzo, 5:00 p.m. a 6:00 p.m. » Clic Aquí

Fri05Feb2021

Es la temporada en la que los falcones peregrinos anidan, por lo que el acceso a Castle Rock estará cerrado hasta el 31 de julio, 2021

Ha llegado el momento de recordar una vez más que la formación Castle Rock que domina el Parque Regional de Diablo Foothills, cerca de Walnut Creek, está cerrada al acceso del público desde ahora hasta el 31 de julio para que los falcones peregrinos puedan anidar en paz.

Wed27Jan2021

Si el reciente aumento en la asistencia a los parques regionales es un indicio, los parques y espacios abiertos son tan fundamentales para el bienestar físico y emocional durante la pandemia como han dicho los departamentos locales de salud. Las autoridades sanitarias de los condados de Alameda y Contra Costa han afirmado que pasar tiempo en los parques es beneficioso para la salud, la prevención de enfermedades y el alivio del estrés mental.